Cancer: भारत में तेजी से बढ़ रहा कैंसर का ये टाइप, ICMR रिपोर्ट ने बढ़ाई चिंता; जानें कारण और बचाव के उपाय...

Cancer: भारत में तेजी से बढ़ रहा कैंसर का ये टाइप, ICMR रिपोर्ट ने बढ़ाई चिंता; जानें कारण और बचाव के उपाय...

नेशलन डेस्क: भारत में कैंसर अब एक बड़ी स्वास्थ्य चुनौती बन चुका है। भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद (ICMR) की हालिया रिपोर्ट के अनुसार 2020 में जहां लगभग 13.9 लाख कैंसर मरीज थे वहीं 2025 तक यह आंकड़ा 15.6 लाख से अधिक पहुंच सकता है। यह वृद्धि लगभग 12% मानी जा रही है। 

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ये आंकड़े सिर्फ एक चेतावनी नहीं बल्कि एक गंभीर सामाजिक और स्वास्थ्य संकट का संकेत हैं। खास बात यह है कि कुछ कैंसर भारत में सबसे तेज़ी से बढ़ रहे हैं और उनके पीछे जीवनशैली से जुड़े कारण सबसे प्रमुख हैं।

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कौन-कौन से कैंसर सबसे तेजी से बढ़ रहे हैं?

ICMR की रिपोर्ट के अनुसार देश में स्तन कैंसर (Breast Cancer) और मुंह का कैंसर (Oral Cancer) सबसे तेज़ी से फैल रहे हैं। इनके अलावा जिन अन्य कैंसर के मामले तेज़ी से बढ़ रहे हैं, वे हैं:

• फेफड़ों का कैंसर (Lung Cancer)

• पेट का कैंसर (Stomach Cancer)

• सर्वाइकल कैंसर (Cervical Cancer)

• कोलोरेक्टल कैंसर (Colorectal Cancer)

• त्वचा कैंसर (Skin Cancer – मेलेनोमा और नॉन-मेलेनोमा)

इन बीमारियों में से कई का पता तब चलता है जब वह पहले से ही गंभीर रूप ले चुकी होती हैं। इसका एक बड़ा कारण है कैंसर की समय पर जांच नहीं होना।

महिलाओं में क्यों बढ़ रहा है ब्रेस्ट कैंसर?

डॉ. के अनुसार महिलाओं में स्तन कैंसर के मामले इसलिए बढ़ रहे हैं क्योंकि:

• शादी की उम्र में देरी

• देर से गर्भधारण करना

• स्तनपान कम कराना

• लगातार बढ़ता मोटापा

• तनावपूर्ण जीवनशैली

• खानपान में असंतुलन और व्यायाम की कमी

इन सभी वजहों से महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन की स्थिति बनती है जिससे ब्रेस्ट कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।

पुरुषों में क्यों बढ़ रहा है मुंह का कैंसर?

पुरुषों में मुंह का कैंसर तंबाकू, गुटखा, बीड़ी, सिगरेट, पान मसाला और शराब जैसी चीजों के अत्यधिक सेवन से होता है। इसके अलावा खराब दंत स्वच्छता और मुंह की नियमित जांच नहीं करवाना भी एक बड़ा कारण है। ग्रामीण इलाकों और छोटे शहरों में जागरूकता की कमी के कारण यह कैंसर और तेज़ी से फैल रहा है।

इलाज है मुश्किल और महंगा..

भारत में कैंसर का इलाज आज भी आम आदमी की पहुंच से बाहर है।

• सरकारी अस्पतालों में इलाज की सुविधाएं सीमित हैं

• AIIMS जैसे बड़े अस्पतालों में इलाज के लिए लंबी वेटिंग होती है

• प्राइवेट अस्पतालों में इलाज का खर्च लाखों में है

• ग्रामीण और दूरदराज़ के क्षेत्रों में तो सही जांच की सुविधाएं भी नहीं हैं

इस कारण कई मरीज़ समय पर इलाज नहीं ले पाते और उनकी स्थिति गंभीर हो जाती है।

कैंसर के बढ़ते मामलों के प्रमुख कारण..

1. बिगड़ती जीवनशैली: अनियमित दिनचर्या, नींद की कमी और तनाव

2. गलत खानपान: जंक फूड, प्रोसेस्ड फूड और फास्ट फूड का अधिक सेवन

3. प्रदूषण: वायु, जल और मिट्टी का प्रदूषण शरीर पर नकारात्मक असर डालता है

4. तंबाकू और शराब: ये दोनों कैंसर के सबसे बड़े रिस्क फैक्टर हैं

5. व्यायाम की कमी: शारीरिक गतिविधियों की कमी भी बीमारियों को बुलावा देती है

6. जेनेटिक कारण: कुछ कैंसर पारिवारिक इतिहास के कारण भी होते हैं

7. जागरूकता की कमी: समय पर जांच और जानकारी न होना

क्या हैं बचाव के उपाय?

• हर साल स्वास्थ्य जांच कराना

• तंबाकू, सिगरेट और शराब से पूरी तरह दूरी बनाना

• संतुलित आहार और नियमित व्यायाम करना

• महिलाओं को 40 की उम्र के बाद मैमोग्राफी करवानी चाहिए

• HPV वैक्सीन से सर्वाइकल कैंसर से बचाव संभव

• मानसिक तनाव से बचना और नियमित योग या ध्यान करना

Edited by k.s thakur...